Güzelkız.com

Cildinize Zarar Veren Ortak Duş Hataları

Cildinize Zarar Veren Ortak Duş Hataları

Yanlış duş almak, derinize yaptığınız en kötü şeylerden biri olabilir . Evet, beni iyi dinlediniz – Duşunuz sizi incitiyor olabilir! Öğrendiğiniz ve bu korkunç duş hatalarından kaçınmanın zamanı geldi.

Bir sürü insanın, oda arkadaşlarımın vücut yıkamalarında ve şampuanlarından ne kadar bilinçsiz davrandığını gördükten sonra ne yaptıklarını bilmediğini anlamaya başladım. Ay sonuna kadar kullandıkları ucuz şampuanları geri alıyorlardı. Bunun üzerine, bizim su faturası garip bir biçimde yüksek sanki banyo her zaman işgal altında.

Bunların hiçbiri benden daha temiz miydı? Belki … ama sanmıyorum. Ve eminim cildim ve saçlarımın daha sağlıklı bir şekle sahip olduğunu biliyorum. İnsanların temizlik alışkanlıklarına ilişkin hızlı bir araştırmada,  en kötü biçimde hem cilt hem de saçları ciddi biçimde tahrip eden bir sürü alışkanlık gösterdi. Bu yüzden bugün bütün duş hatalarını listeledik.

Yapmamanız Gereken Duş Alışkanlıkları

1. Su sıcaklığını düşük tutun! Sıcak banyolar cazip bir şekilde rahatlatıcı olsa da, deride tahribat yaratırlar ve insanların yaptığı en kötü duş hatalarından biridir. Cildin sıcak bir duş sonrasında aldığı sıkı his? Gözeneklerinden derhal çıkan bu nem, cildinizi kuru ve donuk hissettiriyor.

Bunun yerine ılık su tercih tercih edin. Zaman zaman sıcak banyosunu kasları rahatlatıcı bir lüks olarak kullanabilirsiniz, ancak hemen sonra cildi nemlendirme önemlidir.

cildinize zarar veren duş hataları ve nasıl duş alınmalı

2. Bu denklemin ikinci kısmı duşunuzun uzunluğudur. Duşta çok uzun süre olmak a) süper külfetli ve b) cilt için gerçekten yararlı değildir. Sıcak su gerçek bir tehlike iken, su altında çok zaman geçirmek cildinize zarar verebilir.

3. Ayrıca, şampuan ve vücut yıkamasında kullanılanlar duş jelleri size zarar verebilir. Şampuanların ve duş jellerinin çoğu, sodyum lauril sülfat (veya biraz daha dostça kardeşi olan sodyum laürte sülfat) adı verilen bir bileşene sahiptir.İyi bir şampuan ve duş yeli satın alın.

Sülfatlar gerçekten sert temizlik maddeleri olup yağ ve nemden tamamen arındırır ve ciddi şekilde cildi tahriş etme potansiyeline sahiptir. Duş alırken gerçek bir köpük canavarı olursanız, kesinlikle çok fazla kullanıyorsunuz demektir.

Sadece biraz köpük (bir bence büyüklükte bir şampuan ve çeyrek vücut yıkama düşünün), sizi rahatsız edici bir kalıntı bırakma riski olmadan, baştan parmaklarına kadar temiz ve taze hale getirmek için yeterli olmalıdır.

4. Ayrıca bu temizlik maddelerini uzun süre cildinizde veya saçınızda bırakıyor olabilirsiniz. Birkaç saniye, temizleyici veya şampuanınızın kir ve ter yıkması için gereken tek şey. Onları bir dakikadan fazla bırakmayın; kuru ya da tahriş olmuş cilt ile sonuçlanmanız daha hoşunuza mı gidiyor.

5. Ayrıca bakteri yüklü bir lif kabağı veya sünger kullanıyor olabilirsiniz. Duşta pul pul dökülmenin keyfini çıkarırsanız, vücut keseğini kullanmak (daha da fazlasını yapabilirsiniz!), Ya da her kullanımdan sonra yıkama için çamaşırların içine atılan bir bez kullanmak çok daha hijyeniktir.

6. Süper temiz bir insan mısınız? Her gün duş yapmanız gerekiyor gibi mi hissediyorsun? Düşüncesini boşver. Spor salonuna düzenli olarak gitmediğiniz sürece her gün duş almak gerekmemektedir. Uyanmanız için sabahları gerçekten bir duşa ihtiyacınız varsa, kısa tutun, serin tutun ve sabunlayın. Cildiniz size teşekkür edecek!

7. Saçlarınız için de aynı şey geçerli! Ne kadar az yıkarsanız, o kadar sağlıklı olur. Saçlarım gerçekten yağlı, bu yüzden her gün yıkamam gerektiğini düşündüm. Yavaşladıktan ve haftada iki veya üç defa sadece yıkamaya geçtikten sonra, aslında her zaman yağlı görünmeyi bıraktı! Kuru veya kıvırcık saçlı olanlar, aslında haftada bir kez yıkamaları gerektiğini görebilirler.

8. Duşunuzu bitirdiniz, böylece hoş ve kuru olabilirsiniz … Veya belki de değil. Havluyu ovmak yerine hafifçe cildinize doğru bastırın. Sürtünme hareketi deriyi tahriş eder ve yapmak istemediğiniz suyu çok fazla çıkarır.

9. Hala nemli iken cildinizi nemlendirmelisiniz! Duş sonrasında, cildiniz suyla süper doyurulur, ancak sadece birkaç dakika boyunca ve daha sonra buharlaşır.

Duştan çıktıktan sonra mümkün olduğu kadar çabuk nemlendirerek buharlaşmayı önlemek istiyorsunuz (duşta nemlendirici olmadığı sürece). Cildiniz nemlendiriciyi daha fazla emer ve hala nemli ise genel olarak daha sağlıklı ve daha fazla nemlendirir.

cildinize zarar veren duş hataları

Cildiniz ve Saçınıza Yararlı Daha iyi bir Duş İçin Birkaç İpucu

Demek ki, ne yapmayacağınızı bildiğinize göre, duş deneyiminizi ciddiye alabilmek için yapabileceğiniz başka şeyler var!

• Duşta yağ ya da yağ bazlı fırçayla nemlendirme, cildinizin duş sırasında absorbe ettiği nemi ciddi olarak kilitlemenin en hızlı yoludur. Cildinizi temizledikten sonra (az miktarda vücut temizleyicisi ile!), Vücudunuzu ovun (vücudunuz için en sevdiğim hindistan cevizi yağı, ancak cildiniz akne eğilimli ise üzüm çekirdeği yağı tercih edebilirsiniz).

• Cildinize Peeling yapmak için ise Hindistan cevizi yağına, cildinizi ovmadan önce yağınıza tuz, şeker veya kullanılmış kahve veya öğütülmüş gibi bir tane ilave edin.

• Bir nemlendirici, sülfatların kuruma etkisini hafifletirken, bunun yerine sülfat içermeyen ürünler kullanmak daha iyidir.

• Saç kremi, saçları nemlendirmenin güzel bir yoludur, ancak daha iyi yumuşaklık ve parlaklık için en sevdiğiniz duş öncesi saç maskesini deneyin: Saç şaftına nüfuz eden ve çok fazla güç ve besin değeri katan, organik hindistancevizi yağını içermesi daya iyidir.

• Duşunuz aynı zamanda maskelemeyi önlemek için harika bir zamandır. Duşta bulunan bu 5 dakika  Yenileyici Antioksidan ve  nemlendiriciler içeren bir maskenin kullanılması için en uygun zamandır . Bal ve gliserin esaslı maskeler çevrenizdeki buharını çekecek ve maskeleme deneyiminizi iki kat daha etkili hale getirecektir.

• Saçlarınızdaki tıkanıklığı önlemek için, duş almadan önce saçlarınızı tarayın.

Bu duş hatalarından herhangi birini yaptınız mı? Kendi duş ve banyo saati ipuçlarını paylaşacak birkaç tane fikrin var mı? Yorumunu ve bize konu altından bildir!

Bir önceki yazımız olan 28 Şık Kulak Piercingleri 2017 başlıklı makalemizde Kulak Piercing, Kulak Piercingler ve kulak piercingleri hakkında bilgiler verilmektedir.




Cildinize Zarar Veren Ortak Duş Hataları Yorumları

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Şehirli Kadının Online Yaşam Dergisi
Site içerisinde kullanılan tüm materyal izinsiz ve haber verilmeden kullanılamaz. Site içeriği DMCA tarafından korunmaktadır. Bu sitede yer alan marka logoları ve markalara ait ürün resimleri, tasarım ve görseller marka sahiplerine aittir.